Beratung, die wirkt. Psychosoziale Beratung in Osttirol & Oberkärnten
Manchmal braucht es jemanden, der zuhört, mitdenkt und dabei hilft, die eigene Situation neu zu sortieren. Hier findest du psychosoziale Berater:innen aus der Region und Unterstützung für unterschiedliche Lebenssituationen.
Du bist hier richtig, wenn ...
😒 du dich überfordert fühlst
😒 sich gerade vieles verändert
😒 du vor einer schwierigen Entscheidung stehst
😒 Konflikte dich belasten
Wobei können wir dich unterstützen?
So läuft es ab...
Psychosoziale Berater:innen sind fachlich ausgebildete, gewerblich tätige Personen und arbeiten nach klaren beruflichen Standards. Dazu gehören Verschwiegenheit, ein respektvoller Umgang und die freiwillige Entscheidung, Beratung in Anspruch zu nehmen.
Unsere Mitglieder sind in Lienz, Osttirol und Oberkärnten tätig und bieten je nach Berater:in auch Online-Beratung an.
Du entscheidest selbst, mit wem du sprechen möchtest.
Im Gespräch hast du Raum, deine Situation zu sortieren, Gedanken auszusprechen, neue Perspektiven zu entwickeln und herauszufinden, welche nächsten Schritte für dich passen.
Kontakt aufnehmen
Viele unserer Mitglieder erreichst du bequem per Telefon oder Email. Ihr vereinbart einen Gesprächstermin.
Erstgespräch
Im Erstgespräch besprecht ihr deine Herausforderungen, und sucht gemeinsam verschiedene Lösungswege.
Gemeinsam weiterarbeiten
Du entscheidest selbst, ob und wie lange du Unterstützung möchtest. Je nach Bedarf gibt es weitere Sitzungen.
Du darfst dich sicher fühlen.
Ich bin doch nicht krank...
Psychosoziale Berater:innen begleiten in herausfordernden Lebenssituationen, geben Unterstützung, Orientierung und Entlastung.
Bei mir ist doch nichts falsch!
In der Beratung ist der Fokus weg von "falsch", und vielmehr: „Was brauche ich? Was kann ich tun? Welche nächsten Schritte sind möglich?“.
Kann ich da offen sprechen?
Die Gespräche sind absolut vertraulich und auf Augenhöhe. Du entscheidest immer selbst über deinen Weg und deine Lösung.
Soll ich überhaupt darüber reden?Psychosoziale Berater:innen begleiten bei verschiedensten Lebensthemen wie zum Beispiel bei Veränderungen, Konflikten, oder Beziehungsthemen. Auch bei Überforderung und Neuorientierung kann ein klärendes Gespräch helfen.
Was passiert in einer Beratung?
Psychosoziale Beratung gibt dir Raum deine Gedanken, Gefühle und Situationen zu sortieren. Sie unterstützt dabei, Zusammenhänge zu erkennen und neue Perspektiven zu entwickeln, um klarer entscheiden zu können.
Was, wenn ich doch ein medizinisches Problem habe?
Psychosoziale Berater:innen kennen ihre fachlichen Grenzen. Sie stellen keine Diagnosen und ersetzen keine ärztliche, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Sie helfen dir, Orientierung zu finden.
Hast du noch Fragen?
Das ist völlig ok. Hier findest du Antworten auf Fragen, die dich vielleicht gerade beschäftigen.
Und wenn nicht, kannst du uns gerne kontaktieren.
Du musst nicht warten, bis es gar nicht mehr geht. Wenn dich etwas belastet oder beschäftigt, darfst du dir schon früh Unterstützung holen.
Oft entsteht erst im Gespräch Klarheit darüber, was gerade wirklich wichtig ist. Du musst also nichts vorbereiten.
Das ist ganz unterschiedlich. Manchmal hilft schon ein einzelnes Gespräch, manchmal ist eine Begleitung über einen längeren Zeitraum sinnvoll. Du entscheidest.
Die Kosten unterscheiden sich je nach Berater und Angebot. Die jeweiligen Preise für eine Beratung erfährst du bei der Kontaktaufnahme mit der jeweiligen Beraterin oder Berater.
Nein. Als Verein stellen wir dir unsere Mitglieder und ihre jeweiligen Schwerpunkte vor. Du entscheidest selbst, welche Beraterin oder welcher Berater zu dir und deinem Anliegen passen könnte. Unsere Mitglieder arbeiten eigenständig und in eigener fachlicher Verantwortung. Der Verein gibt keine individuelle Empfehlung ab und vermittelt keine Beratungen.
Psychosoziale Beratung unterstützt Menschen bei aktuellen Lebensfragen, Belastungen, Entscheidungen, Konflikten und Veränderungsprozessen. Psychotherapie dient darüber hinaus insbesondere der Behandlung psychischer Erkrankungen.